5 Formas de ser Más Creativo en los próximos 10 minutos

La cultura moderna a menudo etiqueta la creatividad como un don natural.

Los artistas se llenan de elogios y proclamaciones de “eres tan talentoso”, pero la verdad es que el talento tiene poco que ver con ello.

La creatividad es una habilidad que hay que aprender, practicar y desarrollar, como cualquier otra.

El malabarismo requiere práctica, al igual que el surf, la codificación y la conducción de un automóvil. La creatividad no es diferente. Cuanto más hagas de la creatividad parte de tu vida diaria, más crecerá.

Entonces, ¿cómo haces que la creatividad forme parte de tu vida diaria? Aquí hay 5 sugerencias-y adivina qué? Puedes empezar con todos ellos en los próximos 10 minutos!

 

1. Inscríbase en una clase de algo que nunca ha hecho antes

La creatividad florece cuando te empujas fuera de tu zona de comodidad y aprendes algo nuevo.

Muchas comunidades ofrecen clases nocturnas de educación de adultos. Estas clases son a menudo muy informales, con muchas ofertas para principiantes.

Pruebe con pintura, cerámica o carpintería. ¿Qué tal aprender un nuevo idioma, comprar un nuevo instrumento, aprender fotografía  o tomar clases de cocina?

Haz algo nuevo, diferente y que suponga un reto!

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2. Haga una pausa en la lluvia de ideas y mueva su cuerpo

Aunque la práctica comercial de la vieja escuela dicta que la lluvia de ideas (o Brainstorming) en grupo es una manera poderosa de generar creatividad, la investigación moderna ha encontrado que el grupo colectivo no siempre es todo lo que es.

En su lugar, pruebe nuevos enfoques para la resolución creativa de problemas.

Ve a dar un paseo!

Mueva físicamente su cuerpo y considere el problema de su proyecto desde diferentes lugares.

Se ha demostrado que el movimiento físico tiene un efecto positivo en el pensamiento creativo, de la misma manera que los profesionales del teatro sugieren la práctica de líneas en diferentes posturas y posiciones para generar nuevos enfoques de personajes.

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3. Garabatea algo

Aunque hayamos sido reprendidos en la escuela para “dejar de garabatear y prestar atención”, es hora de traer de vuelta el garabato. El garabato, contrariamente a la opinión popular, no demuestra una falta de enfoque. De hecho, garabatear puede ayudarlo a permanecer presente y comprometido durante una actividad en la que de otra manera podría encontrar su mente a la deriva.

Suni Brown, autora de The Doodle Revolution, señala que algunos de los más grandes pensadores -desde Henry Ford hasta Steve Jobs- usaron garabatos para estimular la creatividad. El garabato puede mejorar la memoria y activar vías neurológicas únicas, lo que conduce a nuevas percepciones y avances cognitivos. Algunas empresas incluso fomentan el garabato durante las reuniones!

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4. Realiza la prueba de los 30 círculos

Este gran ejercicio creativo viene del investigador Bob McKim, y es presentado en la charla TED de Tim Brown Creativity and Play.

Tome un pedazo de papel y dibuje 30 círculos sobre el papel. Ahora, en un minuto, adapta tantos círculos como puedas a los objetos. Por ejemplo, un círculo podría convertirse en un sol. Otro podría convertirse en un globo terráqueo. ¿Cuántas puedes hacer en un minuto? (Tenga en cuenta la cantidad sobre la calidad.)

El resultado: A la mayoría de la gente le cuesta llegar a los 30, en gran parte porque tenemos una tendencia como adultos a autoeditarnos. Los niños son buenos simplemente explorando posibilidades sin ser autocríticos, mientras que los adultos tienen más dificultades. A veces, incluso el deseo de ser original puede ser una forma de autoedición.

No olvides que los buenos artistas copian, los grandes artistas roban.

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5. Comience un Juego de rol fuera de casa

Los juegos de rol no son sólo para los geeks de Comic-Con (sin juzgarlos; los queremos). El juego de roles puede ayudarle a desarrollar nuevas soluciones a problemas existentes poniéndose en el lugar de un cliente o cliente.

Incluso si ya ha hecho esfuerzos para entrar en la mentalidad del cliente, las situaciones físicas de juego de roles con los compañeros de trabajo pueden generar revelaciones poderosas y soluciones de proyecto. De niños, el juego de roles es la forma en que prosperó nuestra imaginación, desde hornear pasteles de barro y jugar a las casitas hasta luchar contra los malos y explorar las selvas de nuestros propios patios. Es hora de recuperar el poder del juego.

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